SANFTES YOGA
सौम्य योग
60 MINUTEN SANFTES YOGA UND ENTSPANNUNG
Tauche ein in eine Stunde der Ruhe und Gelassenheit mit meinem Kurs "60 Minuten sanftes Yoga und Entspannung" im Yogaland MeckPomm. Dieser Kurs ist perfekt, um den Tag zu beginnen, oder entspannt ausklingen zu lassen, und Erholung, Ruhe und Gelassenheit zu kultivieren.
In einer harmonischen Atmosphäre leite ich dich durch sanfte Yoga-Übungen und tiefgehende Entspannungstechniken wie Yoga Nidra oder andere wohltuende Methoden. Diese Stunde bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, Körper und Geist zu beruhigen und innere Balance zu finden.
WANN
Dienstag 10:30 Uhr
Donnerstag 19:00 Uhr
FÜR WEN
Für alle Menschen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel
KOSTEN
Mitgliedschaft 38 €
oder
10er Karte 99 €
Warum sanftes Yoga und Meditation?
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Reduziere Stress und fördere tiefe Entspannung
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Verbessere deine Schlafqualität
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Erlebe sanfte Yoga-Übungen zur Förderung von Flexibilität und Wohlbefinden
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Genieße eine friedvolle und unterstützende Gemeinschaft